Marcin Olszewski

Jak nauczyć dorosłego pływać? Sprawdź spokojny plan ćwiczeń, naukę oddechu, koszty zajęć i zasady bezpieczeństwa.

Koło do pływania dla niemowlęcia - sprawdź, jak wybrać model, dopasować go i bezpiecznie korzystać z niego na basenie.

Spływ kajakowy Dunajcem: trasy, ceny, czas płynięcia i bezpieczeństwo. Sprawdź, jak wybrać odcinek i zaplanować udaną wyprawę.

Gdzie na kajaki w Polsce? Poznaj najlepsze szlaki, koszty, poziom trudności i zasady bezpieczeństwa. Wybierz trasę dla siebie.

Co daje pływanie kraulem? Poznaj wpływ na kondycję, mięśnie i sylwetkę oraz sprawdź, jak trenować skuteczniej.

Syreni ogon do pływania: sprawdź, jak dobrać rozmiar, ile kosztuje i jak bezpiecznie zacząć trening w monopłetwie.

Spływy kajakowe na Wieprzu: poznaj trasy, ceny i zasady przygotowania. Wybierz wariant dla rodziny, początkujących lub grupy.

Co zabrać na kajak? Sprawdź listę ubrań, jedzenia i sprzętu na krótki, całodniowy lub biwakowy spływ oraz zasady bezpiecznego pakowania.

Styl boczny (sidestroke) krok po kroku: ułożenie ciała, praca rąk i kopnięcie nożycowe. Sprawdź, jak pływać oszczędniej.

Kółko do pływania dla dziecka: sprawdź rozmiar, wyporność i zasady bezpiecznego użycia. Zobacz, kiedy lepsza będzie deska lub kamizelka.