Elżbieta Urbańczyk: Jak zdobyła brąz olimpijski i 18 medali MŚ?
7 października 2025
Poznaj Elżbietę Urbańczyk ikonę polskiego kajakarstwa, medalistkę olimpijską z Sydney i multimedalistkę MŚ. Odkryj jej drogę na szczyt!
7 października 2025
Poznaj Elżbietę Urbańczyk ikonę polskiego kajakarstwa, medalistkę olimpijską z Sydney i multimedalistkę MŚ. Odkryj jej drogę na szczyt!
6 października 2025
Odkryj, jak pływać kraulem bez zmęczenia! Popraw technikę, opanuj oddech i poznaj ćwiczenia, by cieszyć się każdym basenem. Sprawdź nasz poradnik!
6 października 2025
Wioślarstwo a kajakarstwo: kompleksowe porównanie! Odkryj różnice w technice, mięśniach, kontuzjach i dostępności. Pomogę Ci wybrać idealny sport.
6 października 2025
Odkryj spływ kajakowy Zawadzkie na Małej Panwi! Sprawdź trasy, ceny, logistykę i porady eksperta, by przeżyć niezapomnianą przygodę na Opolskiej Amazonce.
6 października 2025
Zastanawiasz się, co zabrać na kajaki? Odkryj kompleksowy poradnik! Spakuj się mądrze na spływ jednodniowy lub kilkudniowy, zapewnij sobie komfort i bezpieczeństwo.
6 października 2025
Wybierz idealne skarpety do pływania! Poradnik: morsowanie, basen, płetwy. Poznaj rodzaje, grubość neoprenu i dopasowanie. Zadbaj o komfort i bezpieczeństwo stóp.
5 października 2025
Planujesz spływ Brdą? Odkryj najlepsze trasy, koszty, noclegi i praktyczne wskazówki eksperta. Przygotuj się na niezapomnianą przygodę!
5 października 2025
Kompleksowy poradnik, jak się ubrać na kajak i co zabrać. Odkryj sekrety ubioru "na cebulkę" i uniknij 5 błędów. Sprawdź, jak pływać bezpiecznie!
5 października 2025
Opanuj technikę pływania żabką krok po kroku! Naucz się prawidłowej pracy nóg, rąk, oddechu i unikaj błędów "żabki dyrektorskiej". Sprawdź nasz poradnik.
5 października 2025
Wybierz idealne słuchawki do pływania! Poznaj technologie (kostne, dokanałowe), wodoszczelność IPX8/IP68 i ranking najlepszych modeli z MP3. Sprawdź!